Glädje – Konsten att finna lycka i en osäker tid

Dalai Lama & Desmond Tutu

Antal sidor: 343
Översättning: Lisbet Holst
Omslag: Eva Lindeberg
ISBN: 978-91-88171-65-8
ISBN ebok: 978-91-88171-96-2
ISBN Ljudbok: 978-91-88345-54-7

Alla kan vara lyckliga. Alla kan känna glädje. Det gäller bara att veta hur man gör.

I april 2015 möttes de två vännerna Dalai Lama och Desmond Tutu för att samtala om hur man känner glädje. Båda är stora spirituella och moraliska ledare – kända för att vara två av vår världs mest smittande glädjespridare, och båda har tilldelats Nobels fredspris.

Glädje – Konsten att finna lycka i en osäker tid är som en tårta i tre lager: deras egna berättelser och lärdomar om glädje, de senaste vetenskapliga upptäckterna om djup lycka, och de dagliga övningar som utgör ankaret till deras egna känsloliv.

Både Dalai Lama och Desmond Tutu har prövats av stora personliga motgångar, och här delar de med sig av sin egen kamp. För att själv kunna känna riktig glädje måste man också bringa glädje åt andra. Och framför allt visar Lama och Tutu hur den egna glädjen och humorn kan leda till ett lyckligt och harmoniskt liv.
 


Kontaktperson: Stephanie Demmler

Pressbilder